Les lundis de 19h15 à 20h15 – 1h – 180€/an = 15€ adhésion
à partir du 12 septembre 2022 (sauf vacances scolaires et jours fériés)
-> 1er cours d’essai gratuit
Espace CAPELLA salle des fêtes de Lancié – 69220
Le Qi Gong, art corporel associant des mouvements doux et la conscience de soi.
Qi: souffle – énergie et Gong: s’entraîner à maîtriser
Les bienfaits de cette discipline:
- une détente profonde du corps
- une amélioration de votre respiration
- un esprit calme et concentré
L’objectif est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer !