06.12.28.48.22

mouvementsdevie.lancie@gmail.com

Les lundis de 19h15 à 20h15 – 1h – 180€/an = 15€ adhésion

à partir du 12 septembre 2022 (sauf vacances scolaires et jours fériés)

-> 1er cours d’essai gratuit

Espace CAPELLA salle des fêtes de Lancié – 69220

Le Qi Gong, art corporel associant des mouvements doux et la conscience de soi.

Qi: souffle – énergie et Gong: s’entraîner à maîtriser

Les bienfaits de cette discipline:

  • une détente profonde du corps
  • une amélioration de votre respiration
  • un esprit calme et concentré

L’objectif est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer !