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Le Qi Gong nous permet de soulager les tensions et les douleurs, stimuler notre système immunitaire, harmoniser notre circulation énergétique, améliorer notre sommeil

La Méditation va permettre d’apaiser le mental, trouver la paix intérieure, développer la conscience de soi dans l’instant présent, régénérer le système nerveux.

Cours collectifs 2021/2022

   Où? : Espace CAPELLA à Lancié  

   Quand?: les lundis soir sauf vacances scolaires

      – Niveau 1 (de débutants à 3 ans) de 18h30 à 19h30 – 1h

      – Niveau 2 (de 3 ans et +) de 19h30 à 21h00 – 1h30

Les cours sont assurés par Emmanuelle WAIT-DELZEUX, enseignante de Qi Gong certifiée par la Fédération des Arts Martiaux Chinois (FAEMC)

Une vidéo est offerte en fin de session pour devenir plus autonome dans sa pratique.

Les cours seront proposés en « classes virtuelles » via Zoom et diffusés en replay si besoin.

Les cours sont accessibles à tous, il est cependant obligatoire de présenter un accord médical.